Retrouvez votre énergie et dynamiser votre moral !

Retrouvez votre énergie et dynamiser votre moral !

Nous commencerons cette matinée par une marche active et ressourçante, à jeun pour en découvrir les bienfaits !    Une méditation vous permettra de vous connecter à la nature et à votre paix intérieure. Nous reviendrons déguster un petit déjeuner healthy et  joyeux !...
Efficacité personnelle et gestion du temps

Efficacité personnelle et gestion du temps

Avez-vous parfois l’impression de manquer de temps ? Ou au contraire de le gaspiller ? Vous arrive-t-il de vous sentir débordé voire surmené ? A quelles fréquences ? Dans quelles circonstances précisément ? Et pour quelles raisons ? Date à venir Cet atelier vous...
Comment cultiver votre bonheur ?

Comment cultiver votre bonheur ?

Avez-vous envie de semer des petites graines de bonheur ? Envie de savourer les bienfaits de votre récolte sur votre santé, votre moral, votre dynamisme, votre créativité… ? Le 3 octobre 2019 Cet atelier vous donnera des astuces et quelques outils pour de venir le...