29 Oct 2021 | Ateliers, Individuel
Le stress est un mal d’aujourd’hui. Nous voulons en faire plus, toujours plus : il faut donc aller vite, encore plus vite.Autour de nous, les facteurs de stress sont nombreux et comme il est difficile d’y échapper, autant apprendre à les gérer !...
29 Oct 2021 | Ateliers, Individuel
Avoir une bonne estime de soi permet d’être positif, d’agir selon ses aspirations et de faire face aux difficultés de l’existence Mercredi 01 décembre 2021 Envie de booster votre estime de soi ? Alors venez expérimenter des techniques simples et...
20 Oct 2021 | Ateliers, Individuel
Pourquoi être optimiste ? Parce que l’optimisme est un des piliers du bonheur. Le samedi 20 novembre 2021 Je vous partage 10 raisons d’être optimiste : Ça nous donne envie de nous lever le matin Ils vivent plus longtemps et en meilleure santé Ils entretiennent une...
21 Mai 2021 | Ateliers, Individuel
Un atelier réparti en 2 sessions Samedi 29 mai de 9h00 à 12h00 et Jeudi 24 juin de 18h15 à 20h45 Au programme pour les deux sessions : Marche active et ressourçante Méditation Petit déjeuner healthy, partage de recettes et réalisation d’une gourmandise protéinée !...
21 Fév 2020 | Ateliers, Individuel
REPORTE suite à la crise sanitaire du COVID-19 En avez-vous assez d’avoir l’impression de subir le temps, de ne pas prendre suffisamment soin de vous, de vos projets, de vos rêves ? Voulez-vous développer votre potentiel et développer les petits et grands projets qui...
21 Fév 2020 | Ateliers, Individuel
Détox • Re connexion • Transformation 1er atelier HAPPY-DETOX : Vendredi 07 février 2020 Se libérer de ce que nous avons cristallisé de négatif en 2019 tant sur le plan mental qu’énergétique Hypno-méditation Faire émerger sa liberté d’être, oser A partir de votre «...
