Les Happy-ateliers

Pour se sentir bien, se sentir mieux…

Apprivoisez votre stress

Le stress est un mal d'aujourd'hui. Nous voulons en faire plus, toujours plus : il faut donc aller vite, encore plus vite. Autour de nous, les facteurs de stress sont nombreux et comme il est difficile d'y échapper, autant apprendre à les gérer ! Jeudi 11 juin 2020...

Comment renforcer son estime de soi ?

Avoir une bonne estime de soi permet d'être positif, d'agir selon ses aspirations et de faire face aux difficultés de l'existence. Mercredi 11 mars 2020 Envie de booster votre estime de soi ? Alors venez expérimenter des techniques simples et efficaces pour trouver,...

Comment trouver son Happy attitude ?

Détox • Re connexion • Transformation 1er atelier HAPPY-DETOX : Vendredi 07 février 2020 Se libérer de ce que nous avons cristallisé de négatif en 2019 tant sur le plan mental qu’énergétique Prendre conscience de ses corps énergétiques, corps subtils, chakras...

Apprivoisez votre stress

Le stress est un mal d'aujourd'hui. Nous voulons en faire plus, toujours plus : il faut donc aller vite, encore plus vite. Autour de nous, les facteurs de stress sont nombreux et comme il est difficile d'y échapper, autant apprendre à les gérer ! Date à venir Cet...

Efficacité personnelle et gestion du temps

Avez-vous parfois l’impression de manquer de temps ? Ou au contraire de le gaspiller ? Vous arrive-t-il de vous sentir débordé voire surmené ? A quelles fréquences ? Dans quelles circonstances précisément ? Et pour quelles raisons ? Date à venir Cet atelier vous...